生魚片飯 熱量
2023年4月6日—鮭魚生魚片.熱量44大卡、碳水化合物0.0克、蛋白質3.9克、油脂3.1克·鯛魚生魚片.熱量22大卡、碳水化合物0.5克、蛋白質3.6克、油脂0.7克·旗魚生魚片·鮪 ...,2023年8月22日—生魚片的確是低卡又富含蛋白質的好食材,但是各式壽司中還是隱藏著不少容易忽略...
脂肪少310倍以上!內行ㄟ都吃「2生魚片」...你選對了嗎?
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2018年5月10日—營養師孫語霙首先就常見生魚片做熱量上的分析,第1名由鮭魚腹肉奪得,大卡數是鮪魚生魚片的3倍之多;至於脂肪部分,冠、亞軍同樣由鮭魚包下,每100公克 ...
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